5-Tage-Selbstliebe

Wie gewinne ich mehr Selbstliebe? Wie kann ich mich selbst mehr akzeptieren? Wie lerne ich mich besser kennen?

 

Typische Fragen wenn es um das Thema Selbstliebe und Wohlfühlen im eigenen Körper geht. Mit “5 Tage Selbstliebe” haben wir nun auch einen ganz wundervoll ganzheitlichen, kompakten Kurs entwickelt, der dich über deinen Körper, deinen Emotionen und deinem Intellekt mit dir verbindet - und das auf ganz ganz liebevolle Art und Weise.

Tanz, Yoga, wachstumsorientiere Persönlichkeitsarbeit: Alles findet Platz in diesem 5-tägigem Kurs. 

Jennifer Carmen Kubistin

Hallo und Herzlich Willkommenauf der Website des Vereins “Movimientos Autenticos by Jennifer Carmen Kubistin”!

Hier erfährst du mehr über unsere facettenreiche Arbeit und findest die wichtigsten Infos auf einem Fleck.
Bei uns geht es ums ganzheitliche Wohlfühlen und das Erlangen von mehr Selbstliebe und -akzeptanz mit Hilfe von Tanz, Yoga und mentalem Empowerment. Embodiement (die Dualität zwischen Körper und Psyche) spielt also eine große Rolle in unserer Arbeit. Diese spielt sich in Deutschland und gleichzeitig auch über die Landesgrenzen hinweg  in Costa Rica ab, wo ich ebenfalls seit einigen Jahren Female Empowerment Projekte plane und durchführe.

Schön, dass du also Interesse hast, dir unseren Prozess und unsere Ergebnisse anzuschauen: Du findest hier viele Bilder, Videos, Geschichten, Infos zum Online-Programm, Kontaktmöglichkeiten, unseren Podcast und mehr.
Viel Spaß beim Stöbern,
deine

         Jennifer

 

Ein Danke geht raus an

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Warum  Movimientos Auténticos (zu dt.: authentische Bewegungen)?
 

Unser Zitat: „With authentic movements to more self-love and with self-love to more authentic movements.“ lebe ich, denn Authentizität ist mir gerade als Kursleiterin sehr wichtig und verstellen muss sich bei mir niemand. Alle Launen, Meinungen, Stimmungsschwankungen etc. sind in Ordnung und haben Platz. Und all das darf sich in der Bewegung zeigen.
 

Kurse und Workshops

Wohlfühlen+: Schenke bei unseren wöchentlichen Tanz-& Yogakursen nicht nur dir selbst Wohlfühlen, sondern gleichzeitig auch den Frauen in Lateinamerika. 
Unsere Kurse mit dem Wohlfühlen+ Faktor

 

Seit Frühling 2020 gibt es unser wunderschönes und themenbasiertes Online Programm Authentic Movements. Die Gesamtessenz unserer Arbeit super holistisch und mit spannenden Themen & Gästen.
Das nächste Programm erscheint im Herbst 2021.

 
 

Online Programm

Die Arbeit in Costa Rica

Seit 2017 leitet Jenni ein Female Empowerment Projekt in Costa Rica. Mehr erfahren

Seit Januar 2020 gibt es jeden Monat eine Woche mit täglichen Impulsen für mehr Achtsamkeit und Positivität im Alltag. Und das in deutscher und spanischer Sprache. Zu finden in den Stories bei Instagram und Facebook.

Achtsamkeitswoche

Podcast

Des Weiteren gibt es seit 2 Jahren die Wohlfühl und Selbstliebe Audios! Ein Podcast für noch mehr Inspirationen und auch hier: Den Podcast gibt es auf Deutsch genauso wie auf Spanisch (Audios de Bienestar y Amor Propio). 

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Cariño, No Es Tu CulpaJennifer Carmen Kubistin
00:00 / 08:36
An uns Frauen: Es ist nicht unsere SchuldJennifer Carmen Kubistin
00:00 / 10:07

Hör gerne rein

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Vielen lieben Dank!